4ヶ月でここまで！？美ボディを支える筋肉とメリハリライン
年齢とともに代謝が落ち、体のラインが崩れてきた。
自分の中で“やり切った”と思える体をつくりまた大会に挑戦したいが、一人でやる自信がない。無理な減量ではなく、メリハリある筋肉美を目指したい。
N・M様は、64歳とは思えないほどのしなやかな筋肉と、美しく整った体のラインを実現されました。
ウエストはより引き締まり、背中や腕のカットもくっきり✨
「年齢はただの数字」とはまさにこのことです。
コンテストに出場されるだけでなく、毎回のトレーニングにも全力で取り組まれ、周囲の会員様からも大きな刺激になっています！
・リピートプラン36回＋全身メンテナンスコース36回（週2回ペース）
・食事は“炭水化物を抜かない”バランス型ボディメイク食
・定期的にファスティングやエステで代謝ケアも実施
・ポージング練習や本番を意識した撮影会も導入
「何歳でも自分次第で体は変えられる。」周りにそう証明したかったんです。
周りに“若返ったね！”と驚かれるのが一番のモチベーションでした。
次はもっと上のステージで結果を出したいです！」
